HSP男子

HSPと仕事

HSPは飽き性で仕事も続かない?長続きしない職場環境や続いた仕事の共通点

HSPは飽き性で仕事も続かないって本当?長続きしない仕事や職場環境の特徴を知れば、長く続けられる働き方のヒントも見えてくる。繊細さんが長く続いた仕事も参考に、どんな業界や職種・職場環境が相性が良いのかを見ていこう!
HSPと仕事

HSPは正社員に向いてない?フルタイムがきつい理由や無理なときの代案

HSPは正社員に向いていないの?フルタイムが体力的にも精神的にもきつい理由や、正社員が無理と思ったときの働き方の工夫や、将来のキャリア設計について解説。仕事内容だけでなくマイペースに働ける職場を探せば正社員も続けられる。
HSPと暮らし

HSPだと車の運転が怖い?運転が向いていないと感じる理由や疲れるときの対応

HSPだと運転が怖い?車の運転に苦手意識がある繊細さんが抱える悩みや、運転中の心掛け・五感への刺激を和らげる運転中に役立つグッズを紹介。HSPだからといって運転ができないわけではない。無理に免許を取る必要はないが、仕事で必要であれば検討しよう。
HSPと暮らし

HSPって睡眠時間が長い?よく寝る原因や睡眠過多の改善

HSPだと睡眠時間が長い傾向がある?日常生活で疲れやすい繊細さんは平均より睡眠過多になりやすい。睡眠障害かを確かめる方法や、睡眠の質を高めるために今日からできる寝室での工夫とは?HSPなら寝室での五感への刺激を減らしていこう。
HSPと暮らし

HSPだと大学に行きたくない?しんどい原因や繊細な大学生が辛いときの対応

HSPだと大学はしんどいと感じやすい?繊細で過敏だと同世代で大人数と一緒にいるキャンパスライブが辛いと感じるかも。HSPの大学生が授業に行きたくないと思うキッカケや対処法を紹介。どうしても嫌だったとしても休学・中退の決断は慎重に!
HSPと暮らし

HSPの耳栓におすすめ!聴覚が過敏な人向けの睡眠や学校・職場別の選び方

HSPの耳栓におすすめ!聴覚過敏で日常生活が困っている繊細さん向けの耳栓の選び方とは?睡眠・学校や仕事などシチュエーションによって耳栓の選び方は変わる?フィット感や遮音性・清潔度などを意識して選ぶのがおすすめ。
HSPと暮らし

HSPだと映画は疲れる?映画館で見れない理由や苦手な人向けのおすすめ作品

HSPだと映画が苦手と感じることが多い?映画館で見れない原因や、疲れるジャンルなどがあるので注意しよう。ただ繊細さんが楽しめる映画もあるので、映画そのものを諦めるのはもったいない。自分の弱い刺激を避ければ、楽しく映画ライフを楽しめる。
HSPと人間関係

HSPは嫌われやすい?確かめ方や嫌われるのが怖いときの接し方

HSPは嫌われやすいの?繊細さや敏感さが原因で周囲の人から嫌われる言動に注意。嫌われている気がするときの確かめ方や、嫌われるのが怖いときに周囲へのコミュニケーションで気を付けたいことも解説。全員に好かれるのは無理だから割り切りも必要?
HSPとは

HSPは怒ると黙る?怒りがおさまらないで泣くなど感情が爆発する前の抑え方

HSPは怒るとどうなる?繊細さんは怒ると黙ることや、怒って泣くタイプなど怒りの発散方法が下手なことが多い。周囲の刺激に過敏ゆえイライラしやすいので、物事の考え方を修正するなど怒りのマネジメントをしよう!怒りがおさまらないときの対処法や、上手な怒り方とは?
HSPと人間関係

HSPは攻撃的な人に注意!怒鳴り声で怒る人が怖い理由や苦手意識への対処法

HSPは攻撃的な人が嫌い?怒鳴り声やよく怒る人が苦手なのは繊細さや敏感さが原因かも。職場やプライベートで理不尽に怒られるときのモヤモヤ感を解消したり、日常生活で怒っている人を上手に避ける方法とは?